สิ่งสำคัญคือต้องรู้วิธีรักษาอาการปวดหลังและวิธีต่างๆ ที่สามารถช่วยได้ ข้อต่อทั้งสี่นี้เชื่อมต่อกระดูกสันหลังและให้ความคล่องตัวและความมั่นคง ซึ่งแตกต่างจากกล้ามเนื้อของร่างกาย กระดูกสันหลังสามารถทำหน้าที่เป็นหน่วยเดียวหรือเป็นระบบที่ซับซ้อนของชิ้นส่วนที่เชื่อมต่อกันจำนวนมาก การทำความเข้าใจสาเหตุของอาการปวดหลังและวิธีการรักษาอย่างถูกต้องเป็นกุญแจสำคัญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ด้านล่างนี้เป็นสาเหตุหลักและการรักษาอาการปวดหลังประเภทต่างๆ
กระดูกสันหลังส่วนคอ: กระดูกสันหลังส่วนคอเป็นส่วนที่ยืดหยุ่นของกระดูกสันหลังที่ไวต่อการบาดเจ็บ โดยเฉพาะการบาดเจ็บประเภทแส้ มีการรองรับของกล้ามเนื้ออย่างจำกัดและมีหน้าที่รองรับน้ำหนักของศีรษะ กระดูกสันหลังประกอบด้วยกระดูกบางและเนื้อเยื่ออ่อน และการขยับศีรษะอย่างแรงอาจสร้างความเสียหายได้ นอกจากนี้ อาการปวดหลังสามารถจำแนกได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ ทางกลและแบบกดทับ เมื่อพูดถึงการวินิจฉัย ผู้เชี่ยวชาญด้านหลังอาจจำแนกผู้ป่วยตามสาเหตุที่แท้จริงของอาการ
การวินิจฉัยอาการปวดหลังขึ้นอยู่กับประวัติทางการแพทย์และทางสังคมในอดีตของผู้ป่วย อาการจะแตกต่างกันไปในแต่ละกรณี แต่การวินิจฉัยทั่วไปก็เหมือนกัน ในกรณีของอาการปวดเมื่อยตามเส้นประสาท ลักษณะของความเจ็บปวดนั้นมีความสำคัญ เนื่องจากง่ายต่อการแยกความแตกต่างจากความเจ็บปวดจากการรับความรู้สึกเจ็บปวด นอกจากนี้ ระยะเวลาของความเจ็บปวดยังช่วยระบุด้วยว่าอาการปวดเฉียบพลันหรือเรื้อรัง อาการปวดเฉียบพลันมักเกี่ยวข้องกับอาการเจ็บแปลบและอัลโลดีเนีย กลไกของอาการปวดหลังสามารถบ่งบอกถึงหมอนรองกระดูกเคลื่อนได้ ในทางกลับกัน ผู้ป่วยสามารถพัฒนากระดูกหักจากการกดทับ อาการบาดเจ็บที่ข้อ SI หรือการเปลี่ยนแปลงของข้อเสื่อมได้
การรักษาของผู้เชี่ยวชาญจะแตกต่างกันไปตามประเภทของอาการปวดหลัง หากการรักษาที่ไม่อนุรักษ์นิยมไม่ได้ผล ผู้ป่วยอาจต้องใช้วิธีการบุกรุกมากขึ้น เช่น การผ่าตัด ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก การใช้ยาเพียงอย่างเดียวไม่สามารถรักษาอาการปวดได้ แต่เทคนิคการบุกรุกที่มากขึ้น เช่น การฉีดแก้ปวดอาจช่วยได้ หากการจัดการแบบอนุรักษ์นิยมล้มเหลว ผู้ป่วยอาจต้องได้รับการผ่าตัด หากความเจ็บปวดไม่ตอบสนองต่อวิธีอื่น อาจแนะนำผู้เชี่ยวชาญ
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลัง ได้แก่ โรคกระดูกพรุน ไฟโบรมัยอัลเจีย และโรคดิสก์อักเสบจากการติดเชื้อ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือไม่จำเพาะเจาะจงหรือเกิดจากกลไก แต่อาการอาจคล้ายคลึงกัน แพทย์สามารถแยกแยะความแตกต่างระหว่างอาการปวดหลังทั้งสองประเภทผ่านชุดอาการต่างๆ และใช้ฮิวริสติกเพื่อกำหนดแนวทางการรักษาที่ดีที่สุด ซึ่งจะช่วยให้ผู้ป่วยตัดสินใจได้ดีขึ้น
แม้ว่าการวินิจฉัยของผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จะมีความสำคัญ แต่อาการปวดหลังก็ไม่มีสาเหตุเฉพาะ บางประเภทเกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ขณะที่บางประเภทเป็นผลมาจากอุบัติเหตุ ตัวอย่างเช่น การบาดเจ็บที่คอหรือบริเวณปากมดลูกอาจส่งผลให้เกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ได้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของกระดูกสันหลัง แต่ปัญหาด้านหลังอาจเกิดจากภาวะอื่นๆ ตัวอย่างเช่น กระดูกสันหลังอาจได้รับผลกระทบจากโรคหลอดเลือดแดงใหญ่หรือถุงน้ำดี เนื้องอกในกระดูกสันหลังยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังได้
โชคดีที่อาการปวดหลังสามารถรักษาได้อย่างมีประสิทธิภาพ สามารถจัดการได้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มีประสบการณ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพสามารถช่วยผู้ป่วยค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับพวกเขาได้ หากอาการปวดหลังไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน สามารถรักษาได้ด้วยยาง่ายๆ แผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพจะระบุสาเหตุที่แท้จริงและให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยอาจต้องการมากกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เพื่อบรรเทาอาการ นอกจากความช่วยเหลือจากแพทย์แล้ว ยังมีการวิเคราะห์พฤติกรรมอีกหลายอย่างที่สามารถใช้เพื่อระบุสาเหตุของอาการปวดหลังได้
โดยทั่วไป อาการปวดหลังอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ ตัวอย่างเช่น อาจเกิดจากการยกของหนักหรือการยืดออกมากเกินไประหว่างการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการออกกำลังกายและอาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย นอกจากนี้ยังสามารถรบกวนความสามารถในการขับรถ ทำงาน ยกของหนัก หรือแม้กระทั่งการเดินเข้าห้องน้ำของบุคคล นอกจากนี้ยังอาจส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับและรบกวนการทำงานของพวกเขา
อาการปวดหลังมีหลายสาเหตุ สาเหตุทั่วไป ได้แก่ การยกของหนัก การยืดออกมากเกินไประหว่างการออกกำลังกาย และอื่นๆ การวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสมจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวด ในหลายกรณี อาการปวดหลังจะหายเองด้วยความอดทน ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดหลังสามารถแนะนำแผนการรักษาที่เหมาะกับคุณได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจประเภทของการรักษาที่จะใช้ได้กับสถานการณ์เฉพาะของพวกเขา